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A Riverside criou com grande cuidado uma pista de atletismo para treinamento espiritual, que facilita aos Cristãos a concentração e o desafio necessários para desenvolver aptidão espiritual. Na Riverside o nosso desejo é que todos os crentes que frequentam a igreja se envolvam activamente na evolução ao longo desta pista de treino. Esta é a pista atlética espiritual da Igreja Internacional Riverside. É composta por uma série de 4 Cursos de Descoberta. Cada Sessão representa uma marca de 100m. na pista. A Pista de Crescimento Espiritual :  a marca dos 0 metro (volta de aquecimento) É novo em Riverside? Está connosco há algum tempo mas ainda tem perguntas que gostaria de ver respondidas? Esta reunião de “encontro e apresentação” é preparada para si. Compartilhe um almoço ligeiro com o Pastor e os Anciãos da igreja para conhecer um pouco sobre a história e a funda ção da Igreja Internacional Riverside.
 a marca dos 100 metro Questiona-se sobre o que nos move? Este curso dá-lhe um olhar mais profundo ao nosso ADN.
Todas as perguntas de como e porquê fazemos as coisas como fazemos, são respondidas neste curso. Este é também necessário ao considerar a possibilidade de tornar-se membro da Igreja.  a marca dos 200 metro As escrituras advertem-nos a crescer "na fé e no conhecimento do Filho do Deus e a chegar à maturidade, atingindo a medida da plenitude de Cristo." (Efésios 4:13). Esta sessão tem como foco os Quatro Hábitos Básicos que cada cristão necessita desenvolver a fim de alcançar a maturidade espiritual.
 a marca dos 300 metro É um olho ou uma mão, um pé ou uma orelha? Sabe onde se encaixa? Ao longo do seu desenvolvimento existiram Cinco Factores Pessoais que moldaram o seu verdadeiro ‘eu’. Esta sessão foi concebida no sentido de explorar esses factores e ajudá-lo a descobrir o ministério perfeito para si.
 a marca dos 400 metro É possível compartilhar a minha fé sem ter o dom de evangelismo? Esta sessão ensina-lhe como compartilhar a sua fé de uma forma natural, graciosa e, sobretudo, real e autêntica, de acordo com a sua personalidade e estilo próprio.
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